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昨天星期一 整天都沒有吃東西
早上量體重
終於又回到「比較可以」接受的數目字了
比昨天早上整整少掉了1公斤呢
每次到假日
我就會「很有機會」
吃得「很囂張」
所以
都必須要用星期一 的 整天禁食
才可以板回劣勢
我覺得體重最可怕的就是
裝不知道
妳以為只要自己
不要站到磅秤上面
就可以「假裝」沒有看到
自己肥肉的「不斷增加」
結果
後果愈來愈嚴重
最後
妳會變得對自己沒有半點的自信心
對人生愈來愈灰色
所以
結論就是
還是每天勇敢的站到磅秤上面吧
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