LINDA FANG

今天早上量體重

非常高興

終於回到「比較正常」的數目字了



前２個禮拜　連續和芹菜爸爸去吃迴轉唰唰鍋

結果胖了２公斤


非常痛苦


經過上個禮拜　刻意的少吃

再加上連續２個禮拜一　都完全禁食

終於又瘦掉２公斤

回到「比較正常」的數目字了


體重這種事

真的是不可以掉以輕心啊


我覺得最好是

每天都要量體重

因為肥胖絕對不是一天造成的

每天都量體重

至少體重的數目字

不會「太誇張」






上次看到一本書

書名好像是叫做　

女人一生中　一定要做的５０件事情

其中有一項就是　

一定要保持苗條的身材



作者甚至於說

有文化的女人　

一定是很注意自己的體態

她們絕對不會讓自己是個胖子



哇哩咧

我可以讓我自己當一個

沒有文化的肥胖女人嗎？

Absolutely not!


我要繼續認真減肥


芹菜：

妳可以讓妳自己當一個

沒有文化的肥胖女人嗎？

Absolutely not!





剛剛看到蘋果日報說

許孟哲瘦了１０公斤了

許孟哲還說

他現在都不喝湯

因為喝湯非常容易變胖


我們２個都要加油啊


別忘記

只要妳瘦下來

爸爸還會頒發獎金給妳

賺錢　　賺錢

這也是賺錢的一個好方法啊


加油

再加油